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Amel Bent (39 ans) : « J’ai arrêté ces 4 aliments… » et ce secret hormonal derrière sa transformation

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Amel Bent surprend en révélant comment elle a perdu plus de 20 kilos en éliminant seulement quatre aliments de son alimentation. Cette transformation physique s’inscrit dans un changement plus large, mêlant habitudes alimentaires et évolution personnelle. Ce que révèle sa méthode dépasse le simple régime et questionne les mécanismes de la perte de poids. Pourquoi cet élément change-t-il sa relation au corps et à la santé ?

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Après avoir rappelé l’évolution de son image publique, Amel Bent…

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Amel Bent : Une Transformation Physique Sans Régime Extrême
Amel Bent : Une Transformation Physique Sans Régime Extrême Après avoir rappelé l’évolution de son image publique, Amel Bent dévoile les clés d’une transformation physique progressive et maîtrisée. La chanteuse, âgée de 40 ans et mère de 3 enfants, a su opérer une perte de poids notable sans recourir à des méthodes drastiques. Sa démarche repose avant tout sur une modification ciblée de ses habitudes alimentaires, en bannissant quatre aliments qu’elle considère comme des...
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