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Ce psychiatre révèle le rituel de 5 minutes qui transforme vos réveils : « Une chasse au trésor que peu pratiquent… »

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Daniel Amen, éminent psychiatre en neurosciences, révèle une habitude nocturne de 5 minutes qui transforme radicalement vos réveils. Cette technique simple promet des matins plus heureux dès demain matin. Très peu de personnes pratiquent encore cette méthode pourtant efficace.

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Image d’illustration © Buzzday

Fini les matins difficiles où vous traînez des pieds jusqu’à…

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La Découverte Qui Révolutionne Vos Réveils
La Découverte Qui Révolutionne Vos Réveils Fini les matins difficiles où vous traînez des pieds jusqu'à la cuisine. Une découverte révolutionnaire vient de faire trembler le monde du bien-être. Daniel Amen, psychiatre et docteur en neurosciences, vient de dévoiler le secret le mieux gardé pour transformer radicalement vos réveils. La révélation fait l'effet d'une bombe : « Pour être heureux, il suffit d'adopter une simple habitude avant de se coucher. » Cette phrase, prononcée ...
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