Boostez votre cerveau sans le savoir
Ce défi visuel active le cortex préfrontal 30% plus intensément qu’un sudoku classique, selon des mesures d’imagerie cérébrale. Une stimulation qui améliore la prise de décision rapide et la mémoire de travail, avec des effets persistants jusqu’à 72 heures après l’exercice. Les orthophonistes l’utilisent même pour rééduquer des patients atteints de troubles de l’attention.
Contrairement aux échecs ou aux mots croisés, ce type de jeu sollicite simultanément hémisphère gauche (logique) et droit (créativité). Une étude démontre que 15 minutes quotidiennes de ce type d’exercice augmentent de 22% les performances en résolution de problèmes complexes. Certains centres de formation professionnelle l’intègrent désormais dans leurs modules de développement cognitif.
Votre tour : participez à notre championnat live
Scannez le QR code ci-dessous pour accéder instantanément au défi. Un classement national s’affiche en temps réel, avec filtres par région ou tranche d’âge. « J’ai grimpé à la 147e place en tentant de battre ma voisine », rigole Émilie, 32 ans, déjà 28 participations à son actif.
Smartphones dernier cri et montres connectées récompenseront les meilleurs observateurs jusqu’au 30 avril. Avec déjà 850 000 participants, le compteur affiche une nouvelle tentative toutes les 1,3 secondes. Partagez votre score sur les réseaux avec le hashtag #Defi6Differences pour valider votre participation – les cadeaux sont attribués chaque jour à 13h précises.
