Et si votre position de sommeil détenait un secret scientifique ? Loin d’être anodine, la manière dont vous vous allongez contribue à l’équilibre invisible de votre organisme. Les chercheurs révèlent aujourd’hui pourquoi un simple geste pourrait préserver votre cœur, soulager vos tensions et booster votre métabolisme. Sans efforts ni médicaments, cette posture adoptée chaque nuit par des millions de personnes intéresse soudain les spécialistes. Ce soir, votre oreiller cache peut-être le remède naturel que votre corps attendait…
