Douleurs articulaires : et si un mélange surprenant de miel, moutarde et papier aluminium changeait la donne ? Des millions de Français testent cette astuce nocturne relayée par des témoignages enthousiastes, tandis que d’autres recettes naturelles – compresse de raifort, cataplasme de chou ou pommade à la consoude – gagnent du terrain. Entre remèdes ancestraux et exercices ciblés, découvrez comment soulager vos genoux sans passer par la case médicaments.
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