Fitness vs génétique : pourquoi vous ne les développerez pas à la salle
Les tutoriels fitness vantant des « exercices miracles » pour obtenir ces fossettes font fureur sur TikTok. Pourtant, un coach sportif diplômé l’affirme : « Si votre ADN ne prévoit pas ce ligament spécifique, même 100 abdos par jour n’y changeront rien. Par contre, un taux de graisse sous les 18% peut les rendre visibles… chez ceux qui ont la prédisposition ».
La preuve par l’imagerie médicale : des scanners révèlent des ancrages ligamentaires fixes présents dès la naissance. Certains influenceurs, comme cette adepte du #V-SculptChallenge, ont dû abandonner après des mois d’entraînement infructueux. « J’ai risqué des blessures pour une utopie anatomique », témoigne-t-elle, évoquant des régimes drastiques inutiles.
Le phénomène Instagram : entre idéal de beauté et pression sociale
Le hashtag #VenusDimples cumule plus de 500 millions de vues sur TikTok, alimenté par des influenceurs et mannequins exhibant fièrement ces fossettes. Une analyse révèle que 72% des posts viralisés montrent des corps déjà conformes aux standards de minceur, créant une norme esthétique inaccessible. Des stars comme Bella Hadid ou Cristiano Ronaldo les mettent en scène lors de shootings, entretenant leur image glamour.
Face à cette pression, le mouvement #NoVenusDimplesChallenge émerge en 2024. Une influenceuse body positive témoigne : « À 25 ans, j’ai compris que ces trous ne définissaient ni ma santé ni ma valeur. Aujourd’hui, je montre mes vergetures avec la même fierté ». Des dermatologues alertent sur les régimes extrêmes adoptés par certains adolescents pour tenter de révéler… des fossettes qu’ils n’ont pas génétiquement.
