Dans le monde scintillant du showbiz, rares sont les célébrités qui parviennent à concilier avec brio carrière et vie de famille. Pourtant, Jenifer, l’icône de la pop française, semble avoir trouvé la recette parfaite. La chanteuse, qui a conquis le cœur des Français depuis son sacre à la Star Academy, jongle aujourd’hui entre ses succès musicaux et son rôle de mère dévouée.
Mais derrière les paillettes et les projecteurs se cache une maman attentive, soucieuse du bien-être de ses enfants. Récemment, lors d’une interview accordée au magazine Magic Maman, Jenifer a levé le voile sur ses habitudes familiales, révélant notamment un aliment qu’elle bannit catégoriquement de sa maison. Une décision qui en dit long sur sa vision de l’éducation et de la santé.
Une famille unie autour de valeurs fortes
À 40 ans, Jenifer est l’heureuse maman de trois garçons : Aaron, 18 ans, né de son union avec le musicien Maxim Nucci, Joseph, 7 ans, fruit de son amour avec l’acteur Thierry Neuvic, et le petit dernier, Juvanni, né en 2021 de son mariage avec Ambroise Fieschi. Une tribu qui fait la fierté de la chanteuse, et pour laquelle elle ne ménage pas ses efforts.
Adepte d’une alimentation saine et équilibrée, Jenifer ne se prive pas pour autant des petits plaisirs de la vie. Elle prône un mode de vie où le bien-être et la gourmandise cohabitent harmonieusement. Cependant, il y a un produit qui ne trouve jamais sa place dans les placards de la famille : les sodas.
Le soda, grand absent de la table familiale
« L’idée, c’est avant tout le plaisir. Le seul truc, c’est le soda. Il n’y en a pas chez moi, de toute façon ils n’aiment pas trop ça », confie la chanteuse au magazine Magic Maman. Une décision qui peut sembler radicale, mais qui s’inscrit dans une démarche globale de santé et de bien-être. Pour remplacer ces boissons sucrées, Jenifer encourage ses enfants à boire beaucoup d’eau, et leur prépare parfois une boisson maison : de l’eau citronnée agrémentée d’une cuillère de miel en hiver.
Cette habitude, Jenifer la tient de sa propre mère. Une tradition familiale qu’elle perpétue avec fierté, soucieuse de transmettre à ses enfants les notions d’équilibre alimentaire et de santé. « J’essaie de faire en sorte de leur donner tout ce dont ils ont besoin, pour booster leurs défenses immunitaires », explique-t-elle.
Une maman attentive et bienveillante
Au-delà de cette règle concernant les sodas, Jenifer veille à offrir à ses enfants une alimentation variée et équilibrée. Elle ne leur impose aucune restriction drastique, préférant les éduquer au plaisir de manger sainement. Cette approche bienveillante reflète sa philosophie parentale : guider plutôt qu’interdire, éduquer plutôt que contraindre.
Malgré son emploi du temps chargé, entre concerts, enregistrements et apparitions télévisées, Jenifer reste une maman présente et attentive. Elle s’efforce de transmettre à ses fils les valeurs qui lui sont chères, tout en leur laissant la liberté de développer leur propre personnalité. Une mission qu’elle accomplit avec amour et détermination, prouvant qu’il est possible de briller sur scène tout en restant une mère exemplaire dans l’ombre.
