Vos envies incontrôlables de sucreries surpasseraient-elles une dépendance à la cocaïne ? Une étude choc du journal Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care révèle que le sucre agit sur le cerveau comme une drogue dure, déclenchant fatigue chronique, prise de poids et sautes d’humeur. Acné rebelle, troubles de concentration ou envies fréquentes d’uriner : ces symptômes du quotidien alertent sur un déséquilibre invisible. Entre mécanismes hormonaux et risques de prédiabète, voici les 8 signaux corporels qui trahissent un excès de glucose dans le sang.
